Jegerlehner Marcela (Biel/Bienne)

La psicoterapia è un modo per scoprire da menomazioni e sofferenze mentali, da grovigli e rigidità mentale. Offre anche la possibilità e l'opportunità di ritrovare la via del ritorno da una situazione di vita stressante ad una propria vita autodeterminata.

Che cos'è la psicoterapia? La base del mio lavoro terapeutico è la terapia comportamentale cognitiva. Un metodo terapeutico che parte dai problemi attuali, le cui radici possono risiedere nella storia di vita personale. Sono inclusi sia il comportamento osservabile che i processi interni. L'obiettivo è capire perché siamo diventati ciò che siamo e agire come facciamo. Nell'ambito della terapia, si dovrebbe promuovere la consapevolezza di sé in questo senso e si dovrebbe cercare di risolvere attivamente i problemi. Allo stesso tempo, i nostri punti di forza e le nostre risorse dovrebbero essere attivati. Il prerequisito per questo è una buona relazione terapeutica.

Consulenza, terapia individuale e di coppia per adulti e adolescenti

Punti focali:

• Disturbi alimentari, disturbi psicosomatici
• disturbi dipendenti
• ansia, depressione, depressione, burn-out
• Pensieri forzati e atti di coercizione
• Problemi di autostima, crisi di identità
• Violenze sessuali, violenze sessuali, violenze sessuali, traumi
• problemi di relazione

Supervisione e autoconsapevolezza per gli psicoterapeuti in formazione (individuali e di gruppo)

Lingue: tedesco, francese