Walk2talk Sàrl (Carouge GE)

**Quelle est notre approche et comment travaillons-nous?

Lavoriamo secondo un approccio intégrativo, vale a dire che utilizziamo diversi strumenti e metodi psicologici che si completano a vicenda, come le terapie cognitive e comportamentali (TCC) e le terapie umanistiche (ad esempio, l'analisi transazionale o l'approccio centrato sulla persona di Carl Rogers). L'approccio intégrativo combina quindi strategie orientate alla soluzione e allo sviluppo umano, ma rimane sempre focalizzato sulla persona e privilegia l'apertura all'intera gamma di discipline che lavorano per comprendere e sostenere gli altri.

Per accompagnarvi in modo efficace, riteniamo che il contesto in cui lavoriamo sia molto importante.

Vi proponiamo quindi di scegliere dei sentieres battus e di consultar en plein air, sui sentieres de Suisse Romande. Più precisamente, i nostri psicologi FSP vi incontreranno nelle seguenti città: Losanna, Friburgo e Ginevra.

NOS PRESTATIONS :

CONSULTAZIONE PRIVILEGIATA

• Consultazione individuale

Consultazione terapeutica nei luoghi della nostra regione, per una persona accompagnata da uno dei nostri psicologi.

• Consultazione di coppia

Seduta di terapia rivolta a coppie, relazioni amicali, familiari, che desiderano lavorare sulle loro relazioni interpersonali.

• Consulenza in Mindfulness

Un consulto in piena coscienza individuale, per la riduzione dei sintomi depressivi e ansiogeni e il miglioramento del benessere globale.

SERVIZI ALL'IMPRESA

Accompagnamento su temi professionali e privati:

• Gestione delle cure

Per un ritorno al lavoro armonioso e professionale

• Consultazione individuale

Séance de Walk & Talk con uno psicologo qualificato

• Accompagnamento di un'équipe, consulenza

Per gruppi fino a 2 persone, in caso di conflitti o contrasti

• Consultazione in piena coscienza

Apprendere gli strumenti che sono la mindfullness e il rilassamento

Walk2Talk, un bol d'air frais pour le cerveau !

Secondo diverse ricerche scientifiche, ecco perché i grandi spazi contribuiscono al benessere.

• Concentrarsi su di sé più facile
• Sentimento di libertà al di fuori dell'ambiente urbano
• Miglioramento della memoria in ambiente naturale
• Diminuzione dei sintomi depressivi, delle riflessioni, dei pensieri negativi.
• Miglioramento dello stato d'animo (colera, irritabilità, ansia)
• Miglioramento dell'autostima, del sentimento di efficacia personale