Fokusraum (Bern)

Karin Kopše,

Specialista in Psicologia del Coaching FSP, Lic. phil. Psicologa del lavoro e delle organizzazioni, Diploma federale di consulenza professionale e di carriera

Nata nel nevoso inverno del 1968, madre di due figlie, mi piace trascorrere il tempo libero nella natura, leggendo o cantando, ma anche in compagnia di un buon pasto o di un gioco.

Da quasi 20 anni lavoro come psicologa del lavoro e delle organizzazioni, consulente di carriera e coach. Sono membro della Federazione svizzera degli psicologi, della Società svizzera di psicologia della carriera e del personale e della Società svizzera di psicologia del coaching e lavoro secondo i loro principi. Verifico la qualità del mio lavoro in sessioni di intersessione e supervisione e continuo a formarmi.

In termini di atteggiamento, sono un coach orientato alle soluzioni e alle risorse, con un ricco bagaglio di metodi e un'ampia esperienza. Sono influenzata dai concetti ipnosistemici di Gunther Schmidt e dal lavoro di Noni Höfner, tra gli altri. Già durante i miei studi ero particolarmente interessato alle "transizioni", perché le transizioni significano sempre un cambiamento verso qualcosa di nuovo. Richiedono uno sguardo attento, forse anche un ampliamento del campo visivo o un cambio di prospettiva. Qui troverete lo spazio per concentrarvi, per mettere voi stessi e le vostre preoccupazioni al centro e per trovare soluzioni.

Coaching - Equilibrio vita-lavoro

Siete spesso poco concentrati, vi sentite stressati o sopraffatti? Dubitate delle vostre capacità, vi sentite insoddisfatti e non avete il coraggio e la forza di migliorare la vostra situazione di vostra iniziativa e avete bisogno di un impulso per mettere in moto questo processo?

Insieme chiariamo la vostra situazione nella nostra sala di coaching a Berna, definiamo i vostri obiettivi e facciamo chiarezza sulle vostre risorse e competenze. Riflettere sulla situazione attuale aiuta ad affrontare i problemi in modo mirato e a sviluppare approcci concreti alle soluzioni. Durante il coaching vi sostengo nello sviluppo di nuove prospettive, ampliando così il vostro raggio d'azione. I rischi di burnout vengono affrontati in modo da poter agire per tempo in modo preventivo.

Leadership coaching

State per assumere una posizione manageriale e volete preparare con cura questo passo? Lavorate da tempo come leader e vorreste avere il tempo e lo spazio per scambiare idee con una controparte competente?

In una sessione di coaching chiariamo insieme il vostro comportamento di leadership nella vostra posizione attuale. Nel farlo, esaminiamo il vostro comportamento e il vostro atteggiamento nei confronti dei vostri collaboratori. Si discuterà anche di eventuali potenziali conflitti e si elaboreranno soluzioni.

Consulenza di carriera**

State pensando allo sviluppo della vostra carriera? Avete intenzione di cambiare lavoro e non siete sicuri che i vostri documenti di candidatura soddisfino i requisiti attuali? Dovete decidere tra una carriera specialistica o manageriale? Non siete sicuri che il vostro posto di lavoro sia quello giusto per voi? Avete paura di una ristrutturazione del lavoro?

Durante una consulenza di carriera, riflettiamo insieme nella nostra sala di coaching a Berna sulla vostra situazione e posizione professionale attuale, sviluppiamo obiettivi e ne verifichiamo la raggiungibilità. Sviluppiamo strategie per affrontare meglio i cambiamenti e le sfide del vostro ambiente professionale. Vi accompagno nelle decisioni importanti e vi aiuto a riconoscere il vostro potenziale.

Coaching - Strategia di lavoro e apprendimento

Continuate a rimandare la stesura di documenti o lo studio? Siete tormentati dal nervosismo da esame, prima o durante un esame? Avete bisogno di più tempo degli altri per padroneggiare il materiale didattico? Vi manca un metodo per risolvere un compito in modo infallibile? Vi è stata diagnosticata l'AD(H)S o la dislessia o sospettate di esserne affetti?

Il coaching consiste nel riflettere insieme sulla vostra situazione e nello sviluppare strategie per affrontare le sfide. Esaminiamo i blocchi e sviluppiamo strategie per migliorare le strutture e ridurre le paure. Nella nostra sala di coaching a Berna, ci prendiamo il tempo necessario per trovare una soluzione individuale.

Coaching - Risoluzione dei conflitti

Vi trovate spesso coinvolti in conflitti simili e non siete in grado di riconoscerli o risolverli in tempo? Vi sentite a disagio in un gruppo e temete l'escalation di un conflitto? Non siete sicuri che il vostro modo di risolvere i conflitti sia quello giusto?

Nel coaching cerchiamo le cause di fondo di un conflitto esistente, chiariamo il vostro ruolo nei conflitti e sviluppiamo misure per evitare che si diffondano o si inaspriscano. Chiariamo i vostri metodi di gestione dei conflitti e cerchiamo modi per svilupparli ulteriormente.

Supervisione

Desiderate riflettere sulle vostre azioni professionali? Desiderate chiarire la vostra posizione in un gruppo o in un team con i vostri colleghi di lavoro? Vorrebbe svilupparsi personalmente nel suo ambiente professionale?

Durante la supervisione riflettiamo insieme sulle dinamiche di ruolo e di relazione nel vostro ambiente professionale. Sviluppiamo nuove prospettive e quindi riconosciamo nuove possibilità di azione. Avviamo processi di apprendimento che promuovono lo sviluppo della vostra identità professionale e rafforzano la consapevolezza del vostro ruolo professionale.

Coaching - Impresa familiare

La pianificazione tempestiva della successione è una grande sfida per ogni imprenditore. Non è raro che paure e insicurezze blocchino il passaggio del lavoro di una vita ai possibili successori. In una sessione di coaching, lavoriamo insieme per chiarire le situazioni interne e/o familiari che ostacolano un piano di successione positivo.

Coaching - Decisioni di carriera

Non è sempre facile per i responsabili prendere decisioni più ampie in materia di personale. Un desiderio di formazione continua non può essere esaudito, la copertura di una posizione manageriale si rivela diversa da quella prevista, o addirittura si verifica un outplacement. Vi sostengo nel coaching durante questi difficili processi decisionali.

Sviluppo del team/coaching

La capacità di un team di svolgere bene la propria missione è determinata da molti fattori. I compiti del team sono chiaramente definiti? Chi assume un ruolo? Come si organizza il team, come funzionano la cooperazione e la comunicazione? Queste domande possono sorgere durante lo sviluppo del team.

Nel coaching elaboriamo insieme soluzioni per chiarire i punti di forza e di debolezza di un team e per riconoscere il potenziale del lavoro di squadra e utilizzare le risorse in modo sensato. Esaminiamo anche il comportamento informale dei membri del team e chiariamo compiti e obiettivi.

Seminari

Su richiesta, offro seminari su misura su temi quali la comunicazione, i colloqui di valutazione come strumento di gestione, la gestione dei conflitti o la gestione dello stress. Se siete interessati, sarò lieto di collaborare con voi anche per workshop su altri argomenti.

Insieme a Karin Gasser, ora tengo anche seminari supportati da cavalli sui temi della leadership e dello sviluppo dei team o della cooperazione.

Gestione scolastica

Le esigenze degli insegnanti sono molteplici e le nuove sfide poste dall'insegnamento integrativo, come il team teaching, possono causare stress agli insegnanti. In una sessione di team coaching per una parte o per tutto il corpo docente, riflettiamo sui conflitti in corso o studiamo come evitarli.

In qualità di dirigente scolastico, vorreste sostenere un insegnante nell'ampliamento o nella riscoperta delle sue competenze? Oppure volete ripensare lo sviluppo professionale interno della vostra scuola o ridisegnare il concetto di scelta professionale e desiderate un supporto esterno? Grazie alla mia precedente funzione di consulente di carriera, so come lavorare con le scuole e con l'AKVB e il BSLB. Posso sostenervi nell'implementazione di progetti, concetti e processi.

Ospedali, case

Desidera sviluppare ulteriormente se stesso e il suo team, riflettere sulle azioni professionali del suo team o migliorare la qualità del lavoro professionale nel suo team?

Nel coaching esaminiamo insieme il ruolo e le dinamiche relazionali tra il personale e i clienti, la cooperazione nel team o nell'organizzazione. Sviluppiamo nuove prospettive e riconosciamo così nuove possibilità di azione. Vi accompagno con concetti, progetti e processi.

Associazioni/Organismi specializzati

Su richiesta, offro seminari su misura su temi come lo sviluppo del team, la comunicazione, la gestione dei conflitti o la gestione dello stress. Se siete interessati, sarò lieto di collaborare con voi anche per seminari su altri argomenti.

Vi sostengo nello sviluppo di un concetto, nella pianificazione e nell'implementazione di progetti, nell'ottimizzazione dei processi.

Amministrazione

Sarò lieto di sviluppare per voi una soluzione su misura nell'ambito del coaching individuale o di gruppo. Oppure posso sostenervi nella preparazione di decisioni manageriali e di carriera.

Su richiesta, offro seminari su misura su temi quali lo sviluppo del team, la comunicazione, la gestione dei conflitti o la gestione dello stress.

Seminari assistiti da cavalli per privati

Volete verificare il vostro effetto sugli altri? Volete rafforzare la vostra assertività e la vostra percezione di voi stessi e degli altri? Volete capire meglio la vostra posizione all'interno di un team? Volete sviluppare voi stessi e le vostre competenze? Volete riflettere sulle vostre qualità di leadership e sviluppare la vostra posizione?

I seminari assistiti dal cavallo sono orientati all'esperienza e favoriscono l'autoriflessione. Nel rapporto con i cavalli impariamo a trattarci con rispetto, a riconoscere i nostri limiti e quelli degli altri. Impariamo ad adattare o ampliare il nostro repertorio comportamentale e a sviluppare ulteriormente le nostre qualità di leadership. Perché: i cavalli sono esseri altamente sensibili che reagiscono al loro ambiente e alle loro controparti in ogni situazione. Questo accade tra i loro simili, ma anche a contatto con le persone, dove i cavalli percepiscono immediatamente gli sbalzi d'umore, i cambiamenti nelle dinamiche di gruppo, i blocchi e le comunicazioni poco chiare e "rispondono" di conseguenza. In un seminario supportato da cavalli ci avvaliamo di questa caratteristica del cavallo, perché gli atteggiamenti, le caratteristiche e i punti di forza e di debolezza degli umani possono essere letti direttamente dall'interazione tra cavallo e umano.

Seminari con supporto di cavalli per PMI e organizzazioni**

Per i manager

I seminari supportati dal cavallo sono adatti ai dipendenti di tutti i livelli manageriali. In un seminario, sviluppiamo nuove ed essenziali intuizioni sulle capacità di leadership e sull'autoconsapevolezza nella gestione dei dipendenti. Perché: i cavalli sono esseri altamente sensibili che reagiscono al loro ambiente e alle loro controparti in ogni situazione. Questo accade tra i loro simili, ma anche a contatto con le persone, dove i cavalli percepiscono immediatamente sbalzi d'umore, cambiamenti nelle dinamiche di gruppo, mancanza di concentrazione, mancanza di qualità di leadership e "rispondono" di conseguenza. In un seminario supportato dai cavalli, ci avvaliamo di queste caratteristiche del cavallo, perché nell'interazione cavallo-uomo, gli atteggiamenti, le caratteristiche e i punti di forza e di debolezza degli esseri umani possono essere letti direttamente o i partecipanti li sperimentano direttamente.

Un seminario supportato dal cavallo vi aiuta a sviluppare le vostre qualità naturali di leadership, a comunicare più chiaramente e a rafforzare la vostra percezione di voi stessi e degli altri.

Per i team

I seminari con il supporto del cavallo sono adatti anche per lo sviluppo dei team. Risolvere compiti comuni con il cavallo, lasciarsi guidare o essere guidati, percepire la propria posizione nel team: Anche in questo caso, la reazione del cavallo ci aiuta a riflettere su chi assume un ruolo e quando, su come la comunicazione e la cooperazione funzionano nel team e su come le risorse possono essere utilizzate in modo sensato.

Informazioni

I seminari offerti sono essenzialmente di due tipi: "Leadership" e "Cooperazione". Per le aziende e le organizzazioni siamo lieti di creare un programma su misura per le vostre esigenze.

I seminari sono tenuti da Karin Kopše (coaching) e Karin Gasser (pedagogia equestre) e si svolgono presso la Landhaus Aebnit a Kehrsatz (www.heilpaedagogisches-reiten.ch).