Al'Espace Santé Harmonie (Lausanne)

... è un luogo che offre attività di cura e benessere, e che si concentra anche sulle energie per ripristinare l'armonia del nostro corpo.

Tania ha creato questo spazio nel centro di Losanna nel 2002. Offre diversi tipi di massaggio, sia per rilassarsi che per alleviare problemi fisici come emicranie, disturbi neurologici, mal di schiena, lesioni ossee o per riequilibrare le nostre diverse energie. Oltre a queste attività, presso l'Espace Santé Harmonie si tengono corsi di yoga e di rilassamento tenuti da altri professionisti.

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Nuovi prodotti:

Hatha - Yoga (descrizione) Mercoledì: 19h45-21h con Dominique Schacher

Yin Yoga Martedì: 12:30-13:30 (descrizione) Mercoledì: 18:00-19:15 con Marta Duran

Puoi seguire le novità e le offerte in diretta sulla nostra pagina [facebook] (https://www.facebook.com/pages/A-lEspace-Sant%C3%A9-Harmonie/1495111294068987)

Massaggi classici

Ci sono molti tipi di massaggio. Ecco alcuni dei massaggi classici che offro. È possibile combinare diversi tipi di massaggio, quindi se avete un desiderio o una domanda, non esitate a [contattarmi] (http://www.santeharmonie.com/nous-trouver.html).

Massaggio rilassante o il piacere di essere massaggiati... Un buon massaggio rilassa e rienergizza. Un buon massaggio rilassa e rivitalizza i muscoli, stimola la circolazione sanguigna e linfatica e scioglie i tessuti articolari. Influisce positivamente sui centri energetici ed elimina lo stress. Aiuta a sentire meglio il proprio corpo.
Massaggio con olio di mandorle dolci o lozione Durata consigliata: da 1 ora

**Massaggio alla schiena Il massaggio alla schiena mira a rilassare la schiena e ad alleviare le tensioni accumulate.

Massaggio sportivo Il massaggio sportivo aiuta a recuperare meglio dopo l'esercizio fisico o a migliorare le prestazioni preparando il corpo. Può essere focalizzato su una parte specifica del corpo (ad esempio le gambe).

**Massaggio anticellulite o dimagrante Grazie al palpé roulé e a diverse tecniche di impastamento, è possibile ridurre notevolmente il deposito di grasso e acqua responsabile della pelle a buccia d'arancia. Allo stesso tempo, la pelle diventa più soda e tonica. La circolazione sanguigna e linfatica viene potenziata, facilitando l'eliminazione delle tossine. Non sono necessari farmaci, tutto avviene in modo naturale. Il massaggio può essere eseguito sia manualmente, con il metodo palpé-roulé, sia con la macchina [Biogénie] (http://www.santeharmonie.com/cellulite_lausanne.html), che è una tecnica pompé-chassé.
Durata consigliata: 1 ora, ripetuta regolarmente.

Massaggi terapeutici

Migrazioni, mal di testa, mal di schiena, problemi digestivi, febbre da fieno, sciatica e gambe pesanti sono solo alcune delle preoccupazioni quotidiane che possono essere alleviate con il giusto massaggio La stanchezza o, al contrario, l'iperattività e l'ansia sono anch'esse condizioni che possono essere migliorate.

**Le tensioni del corpo sono spesso percepibili al tatto e mi permettono di offrirvi un trattamento completo. L'obiettivo è ottenere risultati duraturi nel tempo **.

La mia esperienza nelle diverse tecniche di massaggio e i molti anni di pratica mi permettono di alleviare questi problemi e di trovarne la causa. Posso quindi personalizzare il vostro massaggio combinando diverse tecniche per ottenere risultati ottimali.
Ecco alcuni dei tipi di massaggio che eseguo:

**Riflessologia plantare La riflessologia si basa sui principi della corrispondenza tra alcune zone del piede e gli organi del corpo. Il massaggio plantare aiuta ad alleviare i piccoli dolori della vita quotidiana e a migliorare il funzionamento generale dell'organismo.

**Mobilitazione - Ripristino della posizione Con movimenti di rotazione e allungamento è possibile alleviare i problemi articolari. Le vertebre, le vertebre cervicali e il bacino possono essere rimessi in posizione.

Shiatsu Lo shiatsu consiste nell'applicare e rilasciare pressioni sui meridiani di agopuntura e sui punti energetici del corpo, stimolando e regolando la circolazione dell'energia nell'organismo. La digitopressione shiatsu è consigliata come terapia per emicrania, gomito del tennista, gambe pesanti, sciatica e febbre da fieno.

**Rilascio muscolare Movimenti profondi, rapidi e precisi diretti ai muscoli ne ripristinano l'elasticità. Il massaggio migliora il raggio d'azione delle articolazioni.

Massaggi energetici

Le energie del corpo svolgono un ruolo importante nella nostra vita. Il nostro corpo è sottoposto a numerose sollecitazioni e le nostre energie ne risentono. Diversi massaggi aiutano a riequilibrare l'organismo, con conseguente benessere significativo e duraturo.
Ecco alcuni dei metodi che utilizzo:

Reiki Uno degli obiettivi del Reiki è alleviare la sofferenza, portare calma mentale, pace interiore e benessere generale. È un metodo di guarigione giapponese basato sull'imposizione delle mani per far passare l'energia universale - il "soffio vitale" - che circola in tutta la natura, in particolare nel corpo, permettendone il funzionamento e collegando gli esseri tra loro.

**Shiatsu Lo shiatsu consiste nell'applicare e rilasciare pressioni sui meridiani di agopuntura e sui punti energetici del corpo. Questi massaggi stimolano e regolano la circolazione dell'energia nel corpo.

Rilassamento coreano (a terra con vestiti)** (a terra con vestiti)** (a terra con vestiti)** (a terra con vestiti)** (a terra con vestiti)**) Questo è il tipo di massaggio che più incoraggia a lasciarsi andare. È un metodo originale di rilassamento generato dalla vibrazione di diverse parti del corpo. Fornisce un profondo rilassamento fisico e mentale. Rilassa i muscoli profondi, allevia il mal di schiena, aiuta a dormire meglio e dà accesso alle risorse del subconscio.

**Riprogrammazione energetica Vengono presi in considerazione i livelli fisico, emotivo e mentale. L'accento è posto sull'evacuazione delle emozioni negative, sia consce che inconsce, che si accumulano nel corpo e portano a blocchi fisici e psicologici. La persona trattata diventa consapevole delle emozioni immagazzinate sotto forma di punti dolorosi quando viene palpato lo sterno. Queste vengono espulse una ad una con l'aiuto di una profonda espirazione assistita dall'operatore. Il passo successivo consiste nel ricercare e liberare le memorie familiari ereditarie e le memorie collettive.

All'Espace Santé Harmonie si insegnano diversi tipi di yoga e metodi di rilassamento. Lo yoga è per tutti, indipendentemente dall'età, dal sesso o dalla religione.
È possibile venire per una sessione di prova (a pagamento). Poi, a seconda della classe, ci si può iscrivere a un ciclo. Per maggiori informazioni e per iscriversi ai corsi, [contattatemi] (http://www.santeharmonie.com/nous-trouver.html).

Prezzo a seconda del corso: da 22fr.-25fr. max 7 studenti

**Hatha - Yoga

Martedì: 19.45-21.00 Mercoledì: 19.30-20.45 Giovedì: 9.00-10.15

**Yin Yoga Martedì: 12.30-13.30 Mercoledì: 18.00-19.15

Qualche parola su di me...

Mi chiamo Tania Läderach.
Ho fondato l'Espace Santé Harmonie nel 2002 perché volevo avere un luogo piacevole dove offrire massaggi. Gradualmente si sono aggiunte altre discipline, fornite da altri professionisti.

Mi sono interessata al massaggio nel 1992 (mi sono formata nella Svizzera tedesca, nella Svizzera francese, in Francia e in Thailandia), iniziando con il massaggio classico, seguito dalla riflessologia, dal riadattamento osteopatico, dall'allungamento dei tessuti e poi dal lavoro sulle energie del corpo. Questi diversi aspetti mi danno una grande flessibilità e mi permettono di offrire un massaggio personalizzato per alleviare problemi quali: - stress - digestione - insonnia - vene varicose - problemi cardiaci - problemi respiratori - mal di testa - problemi del sistema immunitario - problemi osteopatici - fobie - depressione - nervosismo - problemi comportamentali ect....

Attualmente mi interesso di blocchi cronici causati da esperienze emotive negative, alcune delle quali si ripercuotono sul corpo fisico.

contattatemi per sapere se posso aiutarvi al numero 078 829 21 09

Contattatemi Come trovarci...

**Tania Läderach Boulevard de Grancy 30, 1006 Losanna (sotto la stazione ferroviaria) Tel: 078 829 21 09 info@santeharmonie.com (risposta entro 48 ore)

Contattatemi preferibilmente per telefono (lasciate un messaggio) se desiderate una risposta rapida.

L'Espace Santé Harmonie si trova proprio sotto la stazione ferroviaria di Losanna. Pour plus de détails: Google map

Con i mezzi pubblici: Fermata della metropolitana Lausanne-Gare o Grancy

In auto: il parcheggio più vicino è quello della stazione, il "Simplon". Ci sono anche spazi blu in Avenue de Grancy.

Alcuni clienti sono stati così gentili da lasciare qualche testimonianza...

Volete che appaia una nota? Inviatemi un messaggio a info@santeharmonie.ch e sarà pubblicato (in forma anonima o meno, come desiderate).

1. Negli ultimi 20 anni, nei vari luoghi in cui ho vissuto, ho avuto l'opportunità di consultare diversi massaggiatori, massaggiatrici, fisioterapisti e osteopati. Nessuno mi ha colpito più di Tania! Ha la capacità di usare il linguaggio delle mani per trovare le cause dei problemi e di trattarli con una precisione davvero impressionante. E pensare che inizialmente ero arrivata lì solo per l'indirizzo, molto pratico, a due passi da casa mia e dalla stazione di Losanna, non mi sarei mai aspettata di trovare una tale rivelazione! 15.09.2016 Pierre B.

2. Un massaggio con Tania Läderach è un momento di pura felicità.Ci si dimentica di tutto e si lascia che sia lei a prendersi cura di noi.Grazie alla professionalità di questa terapista, che ha diverse corde al suo arco, ci si sente curati in modo olistico. Non si limita a massaggiare, scioglie i nodi e sa sempre quali sono le zone del corpo che hanno più bisogno delle sue mani esperte e come trattarle, il tutto in un'atmosfera calma e gentile. Ogni volta siamo soddisfatti dal momento in cui viene fissato l'appuntamento... E ce ne andiamo con una sensazione di leggerezza e sollievo... Non vediamo l'ora di fare il prossimo massaggio! GRAZIE Tania! Sophie

3. Grazie al suo approccio umano e al suo carisma, mi sono sentita subito a mio agio. Ogni seduta è adattata alle esigenze del momento. Le dico come voglio essere massaggiata e in quale parte del corpo voglio essere massaggiata, e il piacere di potermi muovere meglio mi ha permesso di riprendere a camminare, cosa che avevo gradualmente abbandonato a causa del mal di schiena. Gisèle

4. Sono venuta da lei ieri per le mie mani. E ho fatto bene a decidere, finalmente, dopo tanti anni in cui ero sicura che non si potesse fare nulla. La ringrazio molto. Da ieri sera non ho più dolori, soprattutto alla mano destra, che non riuscivo quasi più a usare, e sono ancora sotto shock perché non ci credevo più. Mi rivolgerò sicuramente a voi in futuro e vi consiglierò a chiunque si trovi nella mia situazione. Grazie mille! Luisa

• Il tuo massaggio professionale, che tu hai fatto, è stato fantastico. Il nostro benessere è migliorato di giorno in giorno grazie a Neuem e Nacken e Rückenbeschwerden che si sono allontanati di poco. Vielen herzlichen Dank und gerne wieder! Con i suoi ringraziamenti Corinne e Antonio
• Sono cliente di Tania all'Espace Santé Harmonie da 5 anni e prendo regolarmente appuntamento. È sempre un momento di relax che attendo con ansia. Tania ha davvero un dono per i massaggi. Ho provato molte massaggiatrici e posso raccomandarla a occhi chiusi! Inoltre, è una ragazza davvero gentile che ti mette subito a tuo agio.
  Lisiane
• Dopo diversi mesi di tensioni al trapezio e alla nuca, ho finalmente deciso di iniziare a sottopormi a delle sedute di massaggio e, su consiglio di un'amica, ho contattato Tania. Dopo la prima seduta, ho sentito subito gli effetti benefici! I suoi massaggi sono mirati, concentrati sulle zone "sofferenti" ed efficaci. Da allora ci torno regolarmente e la consiglio vivamente ad amici e parenti. Oltre al suo dono, Tania è aperta, amichevole e appassionata del suo lavoro. Clélia
• Non appena Tania Läderach mi tocca, percepisce immediatamente dove c'è un problema nel corpo e di solito è in un punto diverso da quello in cui sento il dolore. Così attacca il problema alla fonte. Mi lascio nelle sue mani con piena fiducia. Posso raccomandarla con la massima tranquillità.
  Rita
• È stato grazie alla raccomandazione di un amico che ho scoperto il centro "Espace Santé Harmonie"... e da allora non l'ho più lasciato. Inizialmente sono venuta per un dolore alla spalla che il mio medico poteva alleviare solo con il cortisone. In sole due sedute, una per ogni spalla (e con due terapie molto diverse tra loro), questo problema era completamente scomparso. Ero convinto. Da allora ho preso l'abitudine di consultare Tania accanto alle terapie tradizionali. Ciò che mi affascina di più è la sua capacità, una volta messe le mani addosso, di diagnosticare "dove e cosa si attacca". Posso a mia volta raccomandare caldamente l'istituto Espace Santé Harmonie e i trattamenti di Tania.
  Raffaello
• Mi ero già abituato all'idea di dover convivere con un'emicrania che avevo da 30 anni, fino al giorno in cui Tania Laederach mi ha preso in carico. Di seduta in seduta ho sentito l'emicrania diminuire, con il risultato che non ho più avuto bisogno di antidolorifici! Tra le sue varie tecniche, è riuscita a trovare quelle che mi davano sollievo.
  Josette
• Dal 2009 sono ancora una volta una cliente di fiducia, e grazie alle sue "Wunder-Händen" sono riuscita a migliorare la mia schiena e il mio sedere! Inoltre, dopo la mia lunga malattia, ho trovato difficile far tornare l'energia bloccata. Dadurch ist meine ständige Müdigkeit verschwunden und mein Gedächnis funktioniert wieder einwandfrei.Vielen Dank Monika
• Fin dalla prima consultazione, Tania ha capito da dove provenivano le mie tensioni. Lavora in modo molto professionale ed efficace. La raccomando vivamente.
  Stefania
• Ascolto, efficienza, lavoro approfondito e professionalità unita a gentilezza! Questo riassume il mio contatto con Tania Läderach. Carlotta

Incontro con i terapeuti Trattamenti reiki ed energetici

Occasionalmente organizzo incontri tra terapisti Reiki ed energetici.

È un'occasione per fare pratica e affinare le nostre percezioni, più persone che trattano una persona.
È un luogo dove condividere le nostre esperienze, le nostre domande e anche le nostre risate e la nostra gioia!

La serata inizia con una meditazione per centrarsi.

Prossimo incontro: Venerdì 29 gennaio alle 19.15 Prezzo:15fr (pausa caffè, materiale incluso)